Така пропорція 2: 1: 1 підібрана невипадкова. Лейцин як основний інгредієнт підсилює синтез м'язового білка, активізує або «підстьобує» анаболічний процес. Далі в роботу включаються валін і ізолейцин. Перша амінокислота відповідає за регенерацію тканин, за відновлення організму після тренування, бере участь в обміні речовин, а без другої складової неможливе вироблення енергії, розвиток силових показників і таких характеристик як витривалість, активність.

Варто відзначити, що в складі Повер про BCAA є і вітаміни найважливіших для організму груп B, PP, C, E, а також фолієва кислота.

ЯК ПРИЙМАТИ

Рекомендується приймати до трьох разів на день - вранці, безпосередньо перед тренуванням і відразу після неї. Разова порція становить 5 грам (1 ч. ложка). Розмішувати 1 порцію в 300-400 мл води