Матеріал: поліестер.
Розмір: 183x3,8 см.
Вага: 500 р.
Колір: червоний-рожевий.
Призначення: для йоги.
Призначення
Ремінь для йоги особливо новачкам потрібен – він допомагає уникнути розтягнень непідготовлених, «дерев'яних» м'язів і полегшує виконання багатьох асан. Головна мета тренування – це відчуття розслабленості і спокою, чого можна досягти відразу при виконанні вправ, а ремінь послужить опорою, де треба підтримає і підтягне ногу або руку. Надалі він також стане у нагоді, оскільки асани будуть поступово ускладнюватися.
Опис
Ремінь виконаний з міцного поліестеру, зносостійкого і довговічного. Його ширина – 3,8 див. З одного боку вона дозволяє зручно і міцно тримати стрічку, а з іншого – не перетискає кровотік. Довжина ременя – 183 см, її вистачить для людини будь-якого зростання і комплекції. Виріб яскраве і нарядне, підійде до будь екіпіровці. Для кріплення на одному кінці передбачені два металевих півкільця. Вони забезпечать надійну фіксацію ременя.
Використання
Ляжте на килимок, одну ногу підніміть вгору, утворюючи прямий кут з підлогою. Для полегшення виконання накиньте на стопу ремінь, руками візьміться як можна ближче до ноги за кінці ременя, але плечі при цьому повинні залишатися на підлозі. Для розтягування колінних м'язів і зв'язок сядьте на килимок, ремінь накиньте на стопи, а за вільні кінці візьміться руками, корпус повинен бути трохи нахилений вперед, а хребет – рівним. Намагайтеся розслабити руки і спину. Також можна використовувати ремінь для балансувальних поз на руках (поза Ворона, Колеса), для цього потрібно зробити петлю по ширині плечей, надіти її на руки і прийняти потрібне положення – ремінь запобіжить вивертання ліктів в сторони.
Переваги:
- Міцна металева пряжка.
- Яскраве забарвлення.
- Оптимальна довжина і ширина ременя, підійде для йога будь-якої комплекції і зростання.